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有人说，2024年是脱口秀和喜剧综艺的集体回归之年，随着“笑意”在互联网上的快速流行，越来越多喜剧、脱口秀女演员为观众所熟知。

曾几何时，春晚是我们守岁的背景音，是过年不可或缺的一环，特别是临近午夜时分的压轴小品，让家家户户响起阵阵清脆的笑声，仿佛没有这一刻的欢乐，春节就算不上完整。

如今，热播的脱口秀和喜剧综艺节目逐渐取代了小品的“江湖”地位。其中，女演员脱颖而出，以其独特的视角和细腻的情感，重新定义幽默与表达。每一个眼神、每一句调侃、每一次自我剖析，让观众特别是女性观众在笑出眼泪的同时，也被注入了一种精神能量。

幽默是努力生活的“笑果”

“我上高中的时候，你说上了大学就自由了；上大学时你说工作了就自由了；工作了你说下了班就自由了。好不容易熬到下班了，你告诉我自律给你自由。能不能不要给我画饼了？”被赞为“文本之神”的脱口秀演员鸟鸟，在《脱口秀大会》第五季中获得亚军。内向的她站在舞台上，微微低头含胸，双手攥着麦克风，整个人看上去很是局促，言语中却能淡定地释放出一个个犀利的“包袱”。她对世事的敏锐观察，与性格钝感形成极大反差，恰到好处地达到了独特的舞台“笑果”，人们称她开创了全新的“社恐式脱口秀”表演风格。

鸟鸟是北京大学中文系毕业的研究生，可以说是高学历人才。然而，她的“班”上得并不顺利。先是干了一段时间的自由编剧，后来回到家乡呼和浩特一家事业单位继续埋头码字。用鸟鸟的话说，那段时间朝九晚五，生活安稳但没什么成就感。

“我对国内脱口秀的了解，是从《吐槽大会》和《脱口秀大会》第一季开始的。”大学在读期间，鸟鸟经常拿脱口秀当下饭的“电子榨菜”。待到呼和浩特有了第一家脱口秀俱乐部，彻底给鸟鸟平淡的生活点了一把火。

第一次上台难免状况百出，鸟鸟也不例外。“在台上的那三分钟，很折磨人。我一边说，一边感受到观众没有笑，我越讲越着急，还忘词了……”令鸟鸟最难忘的是冷场的感觉，作为脱口秀演员，“冷场真的很难受”。

当演员已经在台上很卖力地表演，观众在台下却依旧冷冰冰的，换作是谁都会怀疑自己是不是这块料儿，干脆转行算了。但不知哪一句忽然又让观众笑了出来，立刻又觉得自己“有点东西”，在反反复复的自我怀疑与自我肯定中，脱口秀演员成长得起起伏伏。

时隔8个月，鸟鸟才鼓起勇气再上“开放麦”，并开始密集练习。对她来说，最“嗨”的其实是打磨段子的过程。有一次在去演出的路上，鸟鸟想到一个合适的观点，一边走路一边在脑子里“比划”了一下，当天晚上她在俱乐部的演出就“爆了”。回去的路上听着手机里的录音，她非常兴奋，那一晚都没睡着，而表演前一天晚上，她因紧张也没睡着。在这种高强度的兴奋和紧张状态中，仅仅一年时间，鸟鸟便站在了全国观众面前，成为大家心目中的那个“鸟鸟”。

“大家好，我叫史策。”在爱奇艺尖叫之夜的颁奖典礼上，史策下意识地用演员试戏的开场白做了自我介绍。曾经频繁参演舞台剧、喜剧的她，在参演影视作品后，终于有底气、有信心说出，“我是演员史策”。在她的生命中，演戏始终是头等大事。

史策中学就读于北京舞蹈学院附中歌舞专业，大学选择了北舞音乐剧系，从小浸泡在表演学习中，但那时的她并不自信。十几年前，女演员的形象主流还是瓜子脸、大眼睛、高鼻梁，她对着镜子确认，自己一样儿也没占，尽管专业课认真刻苦，还是觉得“我完了”。

但仰仗东北人骨子里的幽默，史策在表演课上经常逗得老师和同学大笑不止。在正反馈的不断累积中，史策找到了成就感。她开始有意发挥自己的特点，幽默成为她的表演抓手。“特别感谢喜剧，让我有了灵感和自信。太喜欢别人说我是喜剧女演员了！”

喜剧舞台上的史策，表演并不夸张，而是生动。“我一个人已经坐在你的车上了，你还非要让另外一个人也上车是吗，那我是什么？”她可以眼睛里噙着泪水，绝望地看着搭档王皓，说出一句让观众哄堂大笑的台词，短短几分钟内，将“恋爱脑”形象演绎得可爱至极。

随着综艺《一年一度喜剧大赛》的热播，史策和搭档王皓火爆出圈，二人搭伙完美演绎了一对恋人从相识、相恋、闹分手到结婚的全过程。这一次，史策不但让很多观众喜欢上并关注到她，更展示了自己过硬的表演功底与创编实力。

“这真是一个好的开始”，这次“出圈”让史策赢得了很多表演机会和资源。自嘲连“腰部演员”都不算的她，终于可以“自证”即便再难都从未动摇过的价值观——“还是坚持对了，我相信脚踏实地的努力终将得到回报。”

在笑声中看见生活的幽微

“到社会才发现，会做题也没什么用，因为很多人生最重要的问题，参考答案都是略……”在鸟鸟看来，脱口秀演员是通过分享自己生活里的弱点来表演的，当大家笑了，就说明弱点被接纳了。在笑的过程中，生活的幽微被理解、被看见、被认可，演员和观众都不再孤独。而“不孤独”，是演员和观众之间最珍贵的感受，这份珍贵同时治愈了双方。

很多人好奇，为什么如此内向的人能勇敢地站上舞台？鸟鸟说，这恰恰是问题的答案。因为内向，很难通过和别人沟通来化解心情。但是在舞台上，观众来就是想听台上的人说，演员把自己的烦恼、思考倾泻出来，大家都很开心，正好形成一个完美的闭环。

“脱口秀给演员的反馈比其他艺术形式更快。”鸟鸟喜欢短平快的脱口秀形式，通常下午想好的段子，晚上就能在开放麦尝试，向几十个观众倾诉想法，15秒出一个梗，短短5分钟内，观众发出的频频笑声就像心理医生一样给出一次次正向反馈，堪称“很便宜的心理咨询方式”。

史策发现，引发笑的“开关”是恰到好处的共鸣，而不是大开大合的情绪。生活中很微小的点被轻描淡写出来，大家就会很“嗨”。对于看似纠结的两性关系，史策最常提到的形容词是“可爱”。在她看来，恋人关系、夫妻关系本身没有对错，两个人当下的处境隐藏着漫长而丰富的历史，人们很难单单依靠眼前的片刻判断谁有道理。爱到一起的两个人，表面上是吵架，本质还是在乎。以害怕和女友分开但又不好意思低头的可爱男人为原型，有了作品《爱人错过》，说出了在男生眼里拿不上台面的别扭，却成为女生眼中的可气可爱。

史策说，大家以前夸人，如果实在找不出一个人的优点，就会说对方很可爱。既然如此，可爱就可以成为所有人的共性。你我不一定漂亮、聪明，但每个人都有可爱之处，表演的时候，如果能抓住人物的这一面，展现出来的就是一个完整的人。

无论是脱口秀还是喜剧表演，都是通过幽默的语言和表演传递出一个观点，此刻的笑声是最好的认同和赞赏，让演员和观众实现双向奔赴。鸟鸟说，“幽默是实现人与人之间能量场相互流动起来的一种催化剂，传递起来十分有感染力”。在史策看来，“幽默”是一双发现对方不开心的眼睛，只要有爱，就有幽默。“因为当我们爱上一个人，看到对方不开心的时候，下意识会想办法让对方开心，幽默就体现在这种不经意的努力中。”而创作喜剧的过程，也是如此，要足够热爱生活、热爱人。

在不断的“玩”笑中认识自己

“我觉得一切都没有意义了，再帅的教练也无法激励我了。我一想去见他，还要戒糖戒油戒碳水，我就觉得算了，我还是躺着吧。”对于题材的选择，鸟鸟不自觉地从自己的生活体验里顺势拿来，比如，女性的容貌焦虑、母亲对女儿的期待、年轻女性都有的迷茫……每次都能等来女观众们发自内心的阵阵笑声。鸟鸟说，从第一次演出的俱乐部，到《脱口秀大会》的舞台，从来不缺女生的身影。某平台数据显示，脱口秀观众中女性占比高达78%，男性仅占22%。

史策也给出了同样的反馈，喜剧综艺现场总是女观众365体育足彩,一些。“选择爱情这个切口也不是有意而为之，确实更适合一男一女的组合。”史策一边编词一边揣摩，她感觉两性关系更能引起女性观众的共鸣。

脱口秀没有相声“说学逗唱”那么高的门槛，只要在公众号上报名就能去开放麦讲5分钟。面对女性脱口秀演员一浪接一浪地崭露头角、挤进赛道，鸟鸟反倒很坦然。“如果大家都说女性话题，比如相亲，那怎么办？”鸟鸟并不觉得这是一个挑战。她认为，每个人在生活中都有自己的思考和感受，就算是面临同样的话题，不同人洞察到的细节也不一样。

史策说，捕捉这些瞬间需要用心观察生活。观众看喜剧能笑，是因为喜欢角色的表演，喜欢的前提是相信，相信是因为真实。要真实地接触不同的人，真实地体验他人的内心世界，感受相似的面孔下不一样的心灵。

“你试过用AI写段子吗？不怕有一天被AI取代吗？”面对这个问题，鸟鸟很自信地回答：“不会。越是需要人现场劳动的行业，可能越不会被取代。”史策说，如果哪一天观众不需要“人工”喜剧了，也挺好，也许那时的人们会去做365体育足彩,有意思的事情，自己也可以去探索更加深刻的角色。拥抱变化，拥有可能性，“是一件非常酷的事儿”。

从女喜剧演员点状出现，到成为群体现象，女性在制造“笑果”的舞台上成为不可小觑的存在，这是时代浪潮与女性自我觉醒相互激荡的必然结果。她们的身影不再是舞台边缘的点缀，而是汇聚成一股力量，用女性独有的智慧和细腻情感重塑着喜剧版图。

也有人抱怨太多的段子和题材总是离不开“恋爱、催婚、结婚和职场女性”这些话题，视角未免太过狭窄。然而，这些问题恰恰是当今女性依然要面对的问题，正是因为现实中的左右为难，才源源不断地生发出更为强烈的生存动力。

从最初的羞涩与紧张到逐渐学会在聚光灯下自如地表达，从小心翼翼试探观众反应到凭借自信的表演掌控全场，她们用笑容面对挫折，用幽默化解尴尬，在不断的“玩”笑中，认识到自己的价值与力量，而女性观众的会心微笑表明：女性无需迎合他人的期待，只需遵循内心的声音，就能用自己的方式为这个世界带来欢笑。

你笑起来真好看，女演员是，女性观众也是。