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2021年8月，当我得知入选中国队出征东京残奥会运动员名单后，兴奋中带着一丝忐忑。虽然两年前，我已经参加过全国第十届残运会，并取得三金一银一铜的成绩，但是第一次参加规格这么高的国际赛事，我难掩心中激动，也为自己捏把汗。

刘玉 东京残奥会女子150米个人混合泳SM4级金牌、女子50米仰泳S4级金牌获得者， 且破世界纪录。2021年9月，被授予中国青年五四奖章、全国三八红旗手、全国五一劳动奖章（摄影/新华社记者 朱炜）

世界那么大，我要去看看

1991年，我被送到牡丹江市儿童福利院，老师们用温暖的怀抱和慈母般的爱接纳了我，因为不知道我的确切出生年月日，老师们把我的生日定在每年的6月1日。

在福利院里，当我了解到，我们这些残疾孩子如果考不上大学，成年后就得去养老院继续接受政府和社会的帮扶。每到寒暑假，看到上大学的哥哥姐姐们来看望我们时，我不由得心生羡慕，暗暗对自己说：“总有一天，我也要走出福利院，去外面上大学！”

求学的路是艰辛的，因先天性脑瘫，我双腿无力，难以行走。从上学的第一天起，我就是被老师或者大一些的哥哥姐姐背到学校，“今天放学你背刘玉，明天上学我来背！”小伙伴们暖心的话语真诚地帮助贯穿了我的整个童年。

初中时的一年冬天，严寒彻骨，在背我放学的路上，因为地面太滑，小伙伴不小心摔了一跤，摔倒在地上的那一刻，他还在努力平衡好身体，尽量不让我摔疼。回到福利院，老师们才发现他的下巴摔破了，缝了整整五针。看见小伙伴强忍疼痛的模样，我的眼泪也掉了下来。

在好心人的帮助和老师们的联系下，我辗转于哈尔滨、北京各大医院，前后做了五次康复手术。每次手术后，我的腿都钻心地疼。可是我从没想过退缩，一直积极配合医生做康复训练，再疼都没有掉过一滴眼泪。无论摔倒多少次，都会爬起来。因为我知道，现在每迈出一小步，都意味着我的人生向前跨出了一大步。

“苦心人，天不负”，终于有一天，我走出了出生以来靠自己独立行走的第一步！步伐虽慢，但也是我自己独立完成的！从那以后，我的理想更加坚定了：即使身有残缺，我也要去看看世界！我考取了湖南长沙民政职业技术学院，成为福利院里第一个考上大学的残疾儿童。

用拼搏证明我不比任何人差

2014年，黑龙江省召开第六届全省残疾人运动会，牡丹江市残联在全市范围内选拔运动员，我也在被选拔的行列。省游泳代表队的关相楠教练认为我的手臂较长、水感好，我被选进了省队。

还记得第一次来到训练场的情形，明媚的阳光洒满塑胶跑道，天空是宝石一样的蓝，仿佛我的人生从没经历过任何阴霾。只听教练吹了一声响亮的口哨，所有人都使劲摇着轮椅，争先恐后地推动轮椅向前驶去，一圈，两圈，三圈……很快，10圈就在你追我赶中画上了句号。训练结束了，热血沸腾的我久久沉浸在这热烈的氛围中不能自拔：“原来，我也行！”我仿佛寻找到了生命的意义，那就是用拼搏和汗水去证明我不比任何人差。

残疾人练游泳当然会经历比正常人365体育足彩,的苦难。每次下水前，教练会带我们做一些幅度比较大的力量训练。由于身体难以掌握平衡，不经意间，我的胳膊往往会被拉伤。游泳时，一抬胳膊打弯，在送水的那一刹那，都疼得让我忍不住眯起眼睛。每天傍晚训练结束，从泳池里撑着上岸时，身体像灌了铅似的沉重，扶着栏杆的胳膊都在发抖。

全国第十届残运会结束后，我被选入国家队，当时我已为人母。更高强度的训练以及对千里之外家人的思念、身为母亲却无法陪伴孩子成长的内疚……在无数个深夜，我伴随着泪水入眠。但我从没想过要放弃！

一次次的咬牙坚持，无数次失败后的绝处逢生，平日里苦练的厚积薄发，终于让我在东京奥运赛场摘得两枚金牌，并接连两次打破世界纪录，我为自己骄傲，我用行动诠释了奥运精神，用生命见证了身残志坚一切皆有可能！如今我又回到训练场，我要乘势而上、再接再厉、顽强拼搏，努力在2022年的亚运会中超越自我，以奋斗再创人生新的辉煌。 

当刘玉站上东京残奥会领奖台，目睹鲜艳的五星红旗冉冉升起，耳听激昂的国歌，她忍不住泪湿眼眶。当年那个从福利院走出的女孩终于“游”出了精彩人生。