晨听山风，夜枕星眠……刹那间从世俗生活切换到“诗与远方”

巾帼风采 2023-04-11 11:10:24

周程卓喜欢狗和猪，自取别名“狗子猪”，朋友则喜欢叫她“猪猪”。7年前，她把自己和花一起“种”下，不断浇水、施肥、发芽、生长，如今她与花园一起绽放成了自洽的模样。

晨起听山风，夜半枕星眠。在南京东郊，离紫金山几公里处，周程卓在100平方米的露台打造出屋顶花园，让人步入其中，瞬间从世俗生活切换到“诗与远方”。这座由三个不同高度的平面组成的花园，因设计合理、布局精巧，呈现出高低错落的美丽花境，在一片红砖墙的簇拥下，显得格外葳蕤清幽。

可食花园，特殊时期的营养驿站

立春刚过，糯米花园里枝上梢头已出现绿芽点点，菜蔬也露出些许碧绿，几只红色、灰色的陶罐和马蹄状的小玻璃灯映出光泽，颇有些“草色遥看近却无”的美感。周程卓说：“我不开滤镜不搞完美主义，这就是最接地气又真实的初春花园，再给你看看其他季节的样子。”

打开电脑，糯米花园的四季光景和生活剪影渐次映入眼帘，有“锦缎花团绣碧丝，银光闪闪继棕红”的绣线菊，有“仙气四溢人间生，傲慢神秘皆可抛”的黄水仙，有“玉簪香如在，墙角几支开”的玉簪，还有“弱藤牵碧蒂，曲颈恋黄花”的黄瓜，更有那数不清的蔬果绽放着姹紫嫣红。

镜头下，花园里处处是美景：晨光微露中，爷爷花下拍照，奶奶伺弄菜园；午后阳光下，小糯米抱着一盆妈妈的郁金香切花；华灯初上，爸爸在张罗一桌火锅。圆形的黄草帽、大小不一的灰铁皮洒水壶挂在菱形的铁丝网上，和绿色的铁线莲形成一道诗意蓬勃的花墙；高大俊美的蓝冠柏、几株日本枫，连同树下晾晒的两盘切成长条的莴笋和灯泡晾衣绳上的一双舞蹈鞋，带着一股小清新；还有光着脚丫趴在绿色的长凳上，翻看杨红樱童话书的小糯米，沉浸在花香和《七个小淘气》的故事里，透着一股子小惬意。

“因为疫情，前段时间花园快变成菜园了”，周程卓笑着说。在打造露台种菜和种花的面积上，她和婆婆有小小的分歧，就只留了“一米菜园”的三小块菜地。有段时间，她没顾上打理，婆婆就趁机把一些空地块和空花盆都种上了菜，还用了种花的高端复合肥，从10来盆发展到50多盆。“其实她偷种了多少我都知道，睁一只眼闭一只眼，至多把影响美观的花盆移动一下位置，我们这属于婆媳娱乐智斗。”

在那段特殊时期，周程卓全家都封闭在家里，菜园变得格外珍贵。它带来希望和安全感，让人充盈和满足。现在她觉得有花园的家庭最好备一块菜园，以防不时之需，还能达到美与实用的和谐统一。

花园疗法，自洽内心疗愈他人

树下晾晒的莴笋条构成了花园里独特的一景

打造糯米花园之前，周程卓是商业地产操盘手，打造糯米花园之后，她有了园艺博主、设计美学博主、摄影达人、带货达人和音乐剧爱好者等N种身份。

问起打造糯米花园的缘由，她坦言：“这个带露台的房子离小糯米的学校近，而我最喜欢投资自己，一向追求自洽的生活方式，想建一个自然休闲的花园，两个目标正好契合在一起了。”

起初，对园艺一窍不通的周程卓一边四处学习，一边寻找方向，恰巧听说园艺界每年要举行专业比赛，她马上设定目标要拿全国露台花园组冠军。说干就干，她先搜集了很多国外漂亮的花园图片，再请设计师结合她设定好的风格和露台的实况进行打造。比赛时间临近，她又是新手，便采取“备份”的方式来节约时间成本，比如别人一个品种只买一盆，她会同时买三盆，提高成活率和开花率，保证不会白白错过一年。经过精心打造，大花园的种植区、观赏区、切花区、1米菜园、休闲区和餐区一应俱全。80平方米的主露台、5平方米的铁线莲专区和15平方米的月季专区里，100多棵月季、70多棵铁线莲、40多棵绣球，还有不计其数的百合、鸢尾、唐菖蒲争相斗艳。周程卓终于得偿所愿问鼎冠军。

晋身园艺冠军后，周程卓时常会在自己的花园或者花友的地盘给大家作直播分享。她头戴米色草帽，身着白T恤阔腿裤，系着灰色的围裙，三个口袋里鼓鼓囊囊地装着称手的园艺工具，圆乎乎的脸上露出了笑意。“紫色的是蛇鞭菊，白色的是圆锥绣球，清爽的颜色像冰激凌一样清凉。这是‘夏日王者’嘉兰百合，今年的新品种闪纹初开花是绿色，然后越来越黄，中间的红色条纹开到后期会全株变红。再看‘开花劳模’矮牵牛，可以从春天一直开到11月……”她的声音里，仿佛有一种魔力，让粉丝跟随着她诙谐生动的语言和缓缓切入的镜头，用眼、耳、口、鼻全身心投入到一个花香扑鼻、秀色可餐的花园秘境中。

花园里每个小物件都彰显着女主人追求生活品质的浪漫和柔情

周程卓说，现在很多人都处于亚健康状态，花园疗法正是“对症良药”。因为每天在花园里忙碌就不会胡思乱想，只会想着当下要做的具体的事情，播种、施肥、浇花、翻土、捉虫。“把郁金香的球根埋入地下十厘米，每天盼着它破土、发芽、长大，你的心也跟随着花儿的生命周期一起成长，就像陪伴自己的孩子一样走完全程。”等这种花生命周期过了，再买一批新的花、播一些新的种子，生命生生不息，自己也得到了植物馈赠的生机和力量。

周程卓的直播给花友们分享了花香和心得，也给自己带来了快乐和友谊，粉丝量大增。她的目标是在全世界拜访学习100个风格各异的花园，做好园艺推广大使，用园艺和花园疗法治愈365体育足彩,的人。

自然教育，为孩子打开一扇窗

周程卓表示她不会只围着家庭、孩子转，而是想挣钱挣钱、想追剧追剧、想旅行旅行……白天在花园里莳花弄草做直播，夜晚在露台听一会儿音乐剧选段，闻着花香静静入眠。她性格外向擅长社交，而老公是大学教授，性格细腻，除了工作外，更喜欢旅行和在家陪伴女儿。“女主外男主内”的家庭新格局发挥了夫妻俩的特长，一家三口各得其乐。

前不久，父亲带着女儿去东北滑雪，而周程卓则在上海看音乐剧。整个2022年，周程卓追了32场被称为中国原创音乐剧天花板《赵氏孤儿》的巡演，因为她喜欢音乐剧演员郑棋元和徐均朔。

在周程卓取得“全国最美露台”冠军称号那一年，小糯米也收到了全南京只有2%录取率的小学录取通知书。这所小学的面试题目没有语数外等应试题，反而都是自然科学的题目，比如哪些是胎生、哪些是卵生动物，土豆长在树上还是地下……这些题目简直是给小糯米量身定做的，在大自然里长大的孩子得心应手百发百中。现在小糯米在学校的成绩中等，但常常以各种奇奇怪怪的姿势“出圈”，剪窗花上过新闻联播、运动会打破校纪录、获全市篆刻比赛二等奖等。

如今，学校越来越强调劳动教育，在学校开展的种菜比赛中，小糯米又一次游刃有余发挥了强项。在露台花园长大的小糯米总是带着阳光、自信和好奇心，身心自由，在风中恣意奔跑。

“我最喜欢有顽强生命力的宿根植物，每年到了冬天会在地表消失，来年春天再破土重回大地。”生活一定会有起伏，在露台花园里自我疗愈再出发，才能开出更好的花。

Tips：南北方养花清单

适合南方种植的植物：以两广地区、温区在9区以上的区域为例，除了常见热带植物外，适合种植的还有三角梅、绣球、西番莲、包子脸、朱顶红、茉莉，各种一年生草花等。

适合北方种植的植物：主要考虑耐寒性耐干性和一些需要低温春化的花卉，比如球根、宿根植物，包括月季、欧洲木绣球、圆锥绣球、铁线莲、观赏草、德国鸢尾、鼠尾草等。